En 100 g (Gramos) de Pollo, para asar, carne blanca, sólo carne, crudo hay 1.172 g de isoleucina.

unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) de pollo, hueso y piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, para asar, carne blanca, sólo carne, crudo

Pollo, para asar, carne blanca, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, carne blanca, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.

Agua	74.3 g	74.3	g	74.3%
La energía (calorías)	109 kcal	109	kcal
Energía (julios)	456 kJ	456	kJ
Proteína	22.2 g	22.2	g	22.2%
lípido total (grasa)	1.63 g	1.63	g	1.63%
Ceniza	1.1 g	1.1	g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	11 mg	11	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.89 mg	0.89	mg
El magnesio, Mg	25 mg	25	mg	0.02%
El fósforo, P	223 mg	223	mg	0.22%
Potasio, K	252 mg	252	mg	0.25%
Sodio, Na	51 mg	51	mg	0.05%
Zinc, Zn	0.66 mg	0.66	mg
Cobre, Cu	0.038 mg	0.038	mg
El manganeso, Mn	0.017 mg	0.017	mg
El selenio, Se	17.8 µg	17.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.066 mg	0.066	mg
Riboflavina	0.089 mg	0.089	mg
La niacina	10.217 mg	10.217	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.854 mg	0.854	mg
La vitamina B-6	0.55 mg	0.55	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	0.39 µg	0.39	µg
La vitamina A, RAE	8 µg	8	µg
retinol	8 µg	8	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	27 IU	27	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.22 mg	0.22	mg
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.37 g	0.37	g	0.37%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.01 g	0.01	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.26 g	0.26	g	0.26%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.1 g	0.1	g	0.1%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.48 g	0.48	g	0.48%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.07 g	0.07	g	0.07%
18: 1 indiferenciada	0.4 g	0.4	g	0.4%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.4 g	0.4	g	0.4%
18: 2 indiferenciada	0.24 g	0.24	g	0.24%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.08 g	0.08	g	0.08%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.01 g	0.01	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.02 g	0.02	g	0.02%
Colesterol	57 mg	57	mg	0.06%
triptófano	0.259 g	0.259	g	0.26%
treonina	0.938 g	0.938	g	0.94%
isoleucina	1.172 g	1.172	g	1.17%
leucina	1.666 g	1.666	g	1.67%
lisina	1.886 g	1.886	g	1.89%
metionina	0.614 g	0.614	g	0.61%
cistina	0.284 g	0.284	g	0.28%
fenilalanina	0.881 g	0.881	g	0.88%
tirosina	0.749 g	0.749	g	0.75%
valina	1.101 g	1.101	g	1.10%
arginina	1.339 g	1.339	g	1.34%
histidina	0.689 g	0.689	g	0.69%
alanina	1.211 g	1.211	g	1.21%
Ácido aspártico	1.978 g	1.978	g	1.98%
Ácido glutamico	3.325 g	3.325	g	3.32%
glicina	1.09 g	1.09	g	1.09%
prolina	0.913 g	0.913	g	0.91%
serina	0.764 g	0.764	g	0.76%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, para asar, carne blanca, sólo carne, crudo